16岁经常喝碳酸饮料还可以长高吗

我16岁为什么不长高了
　　您好，根据你的问题，可以说，每个人的骨骼发育都是不同的，有的人到二十岁还在长。你现在才16岁，骨骼不会完全闭合，一定会再长的。建议平时少喝碳酸饮料，饮料里的酸会导致骨骼发育缓慢。另外睡前尽量喝一袋牛奶，牛奶含丰富的钙质，可以促进骨骼发育。多运动也是很重要的，最好多打。

长个现在16岁我妈给我买了钙尔奇碳酸钙d3片管用吗我可以
　　16的话吃也没有什么副作用不过是不会对身高有帮助的还是给你母亲吃吧至于想长高的话吃钙片是可以的不过最好先去测一下骨龄骨龄小的话吃儿童钙片就行如果骨龄大的话吃成人钙片也可以但不要吃预防骨质疏松的同时要加少喝碳酸饮料呢个长骨龄还有阻钙吸收！暂时就想起。

现在16岁每天做200个俯卧撑会不会影响长高
　　女孩可以跳绳，打羽毛球；2.合理饮食，多吃含钙、铁、锌、较高的食物和食品，比如牛奶、骨汤、海产品，豆类，虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉；3，注意作息时间合理安排，不要熬夜，晚上睡眠充足，这是长高的关键；4，盐也增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。少喝碳酸饮料；5.少吃零食：零食如糖果。

16岁男每天傍晚跑600米四楼来回20圈走600米高抬腿100下早晚
　　让身体受重力作用长高。其他运动方式，凡是涉及跳和伸展的，都可以尝试。每天早晚都要练，坚持一段时间就会看到效果。其他的长高方法，除。这是长高的关键。3、盐也增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。少喝碳酸饮料；4、少吃零食：零食如糖果、巧克力、花生等，大多都含有高量的。

你好我今年16岁158cm听说吃鱼刺可以长高吗
　　补钙就行，鱼刺也是含钙的。关键是看你怎么吃，有人说是磨成粉，做菜用。其他方面就是要注意你的生活习惯，比如不能喝饮料，尤其是碳酸饮料，还要注意早睡早起，适量运动，饮食方面最好不要挑食。

16岁的年龄应该吃什么有助于长高
　　1，平时多做引体向上的运动，比如，跳高2.合理饮食，多吃含钙、铁、锌、较高的食物和食品，比如牛奶、骨汤、海产品，豆类，虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉3，注意作息时间合理安排，不要熬夜，晚上睡眠充足，这是长高的关键。4，盐也增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。少喝碳酸饮料5.少吃零。

十六岁的男生怎样长高
　　指导意见：你好，注意合理安排作息时间，不要熬夜，晚上睡眠充足，这是长高的关键。平时多做引体向上的运动，比如，跳高，跳绳，单双杠。合理饮食，多吃含钙较高的食物，比如牛奶、骨汤、海产品，豆类，虾、牛肉等，少吃零食，少喝碳酸饮料。

我现在16岁还能长高多少我是女的应该注意哪些方面
　　恩，女生普遍发育较早，16岁身高生长应该比较缓慢了。不过还是会增长的，尤其是到了23岁左右，还可能会有第二次发育，不乏在那个年龄生长的，不过一般总体上而言还能再长个3到5厘米吧。当然还是会有例外的。注意的事项就是多补钙，尤其注意不要多喝碳酸类饮料，少穿高跟鞋，尽量穿平。

我马上到十六岁了才165净身高还会长高吗不咋锻炼身高合适吗
　　未到16岁完全可以长高，促进身体长高需要注意以下几个方面：1、平时多做引体向上的运动，比如，打篮球，跳高、双杠，女孩可以跳绳，打羽毛球；2。这是长高的关键；4、盐也增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。少喝碳酸饮料；5、少吃零食：零食如糖果、巧克力、花生等，大多都含有高量的热。