以往研究表明喝咖啡会增加患骨质疏松症的风险而一项最新的更为

咖啡喝多了对身体伤害大吗
　　咖啡对身体的危害目前并没有直接证据显示咖啡因会导致骨质疏松症，且某些研究发现，咖啡因虽会增加钙质排泄，但并非造成骨质疏松的高危险。不过仍然奉劝孕妇少喝咖啡为妙，因已有够多的研究指出咖啡因会降低妇女受孕的机会，增加流产的风险，阻缓胎儿的发育。哪些人应该少喝咖啡。

喝咖啡有什么利弊呢
　　可提高工作及学习的效率。◎咖啡对身体的危害1.目前并没有直接证据显示咖啡因会导致骨质疏松症，且某些研究发现，咖啡因虽会增加钙质排。4.不过仍然奉劝孕妇少喝咖啡为妙，因已有够多的研究指出，咖啡因会降低妇女受孕的机会，增加流产的风险，阻缓胎儿的发育。保护心脏血管的功。

喝咖啡的常见误区有哪些
　　大多数人晚上睡觉前6个小时内喝咖啡不会影响睡眠。不过，个体差异较大，敏感人群可能会受到影响。咖啡可增加骨质疏松症、心脏疾病和癌。咖啡会使人清醒：虽然咖啡因可以提高警觉性和注意力，但同时饮酒会降低反应时间和判断能力。研究表明，同时饮用酒精和咖啡的学生更容易发。

老喝咖啡好吗
　　又根据美国国家糖尿病及消化性肾脏研究院的研究指出，咖啡及含咖啡因食品的消耗量，与降低罹患肝脏疾病的风险，具高度相关，也就是说，研究团。造成骨质疏松症，增加骨折的机会。5.有胃溃疡的患者：因为咖啡因会刺激胃酸的分泌，可能恶化消化性溃疡的病程。另外，空腹时不要喝咖啡，以免。

关于每天喝咖啡
　　咖啡的人群中，研究人员发现他们患帕金森病的风险降低了30%。此外，咖啡中的多酚具有抗氧化作用，可以减少皮肤皱纹。过量饮用的危害：尽。骨质疏松症患者以及处于更年期的女性应该限制咖啡因的摄入量。而运动员则可以通过适量饮用咖啡来提高运动表现。综上所述，每天喝咖啡。

咖啡喝太多会怎样
　　喝下同量的咖啡后，年长者的血液与组织中的咖啡因浓度会较高，因此年长者喝咖啡时需注意适量。目前并没有直接证据显示咖啡因会导致骨质疏松症，但是某些研究则指出咖啡因会增加钙质从小便中排出，因此爱喝咖啡的人，还是应该注意钙质的充分摄取。一项针对停经后妇女做的研究。

早上喝咖啡有好处吗
　　咖啡是那些心脏病和高血压患者的危害因素。美国所做的研究表明，喝咖啡会加重心脏病和高血压。每天摄入咖啡因的必须控制在200毫克以内。咖啡对身体的危害目前并没有直接证据显示咖啡因会导致骨质疏松症，且某些研究发现，咖啡因虽会增加钙质排泄，但并非造成骨质疏松的高危险。

咖啡喝多少才对人身体无害
　　咖啡对身体的危害目前并没有直接证据显示咖啡因会导致骨质疏松症，且某些研究发现，咖啡因虽会增加钙质排泄，但并非造成骨质疏松的高危险。不过仍然奉劝孕妇少喝咖啡为妙，因已有够多的研究指出咖啡因会降低妇女受孕的机会，增加流产的风险，阻缓胎儿的发育。哪些人应该少喝咖啡。

喝咖啡对女人的皮肤不好吗
　　最新来自哈佛大学公共卫生学院的一项研究指出，每天喝23杯咖啡者比起从不喝的人，平均得到胆结石的机会小了40%。此外，咖啡所含的单宁酸，具有收敛性及止血、防臭的作用。咖啡对身体的危害目前并没有直接证据显示咖啡因会导致骨质疏松症，且某些研究发现，咖啡因虽会增加钙。

空肚喝咖啡对身体
　　最新来自哈佛大学公共卫生学院的一项研究指出，每天喝23杯咖啡者比起从不喝的人，平均得到胆结石的机会小了40%。此外，咖啡所含的单宁酸，具有收敛性及止血、防臭的作用。咖啡对身体的危害目前并没有直接证据显示咖啡因会导致骨质疏松症，且某些研究发现，咖啡因虽会增加钙质。