除了喝咖啡还有什么能提神

经期不能喝咖啡吗除了咖啡外什么东西提神
　　这情况还是应该尽量不喝较好的，注意少食生冷刺激性食物，多喝水指导意见考虑平时的情况避免熬夜定期，观察经期出血量的情况是否正常，注意局部的卫生加强营养注意休息的

喝咖啡真的能提神吗
　　要看人对它的敏感性，每个人也不一样。咖啡中含有咖啡因，理论上是提神的，但是有人对咖啡因不敏感，所以效果也不啥样。而大部分人还是敏感的，所以还是能提神的。

除了烟和咖啡还有什么能有效提神
　　茶啊，薄荷糖，冷水洗=个=脸，都是健康无害的，薄荷糖也不能吃太多。睡眠要规律。茶的话，不要太浓，男的如果不是体寒的可以考虑绿茶降火，女的推荐红茶，量的话，不浓你随便喝就是了。

工作时候困的话除了喝咖啡还怎么提神呢
　　喝茶或者在工作的间隙起来做一套操，按摩一下头部，另外一个就是准备一些提神醒脑的精油，然后弄成喷雾放在办公室里拍一下，我觉得这个也是比较好的，总之，也不能经常喝咖啡，咖啡喝多了以后也是对身体不是太好，而且会有依赖性，换一种方式尝试一下，可能会起得很好的效果

提神时喝咖啡好还是红牛还是可乐什么的好
　　咖啡里面含有咖啡因，红牛和可乐是饮料啊！我喜欢茶，提神醒脑，清香宜人。

喝咖啡可以提神
　　咖啡之所以受到一些市民的欢迎是因为它能提神醒脑，咖啡中的咖啡因刺激人的中枢神经，使得头脑较为清醒，思考能力充沛、注意力集中，从而提高工作效率，因此，在超负荷工作和加班熬夜时常常有市民将咖啡作为必备的饮料。

早上很困除了喝咖啡提神还能怎么办
　　尝试冥想或深呼吸：这些放松技巧可以帮助您减轻压力和焦虑，从而提高睡眠质量。使用提神香薰或精油：某些香薰或精油如薄荷、柠檬或柑橘具有提神醒脑的效果。可以在早晨使用这些产品来帮助您清醒过来。请记住，如果您的困倦感持续存在并影响到日常生活，建议咨询医生以排除潜。

除了喝咖啡外喝什么可以提神还能减肥
　　绿茶

喝咖啡可以提神吗
　　咖啡里面含有咖啡因是提神的物质。咖啡因会刺激大脑皮质，消除睡意，增加感觉与思考力，使人变得清醒精神，具有提神的作用。

请问喝咖啡可以提神喝多了会不会有什么坏处
　　喝咖啡提神，但过量饮用可能会带来以下坏处：影响睡眠：咖啡因具有兴奋作用，过量摄入可能导致失眠，影响夜间休息。引发疾病：长期大量饮用咖啡可能增加心血管疾病、高血压、冠心病、动脉硬化的风险。导致骨质疏松：咖啡因可能影响钙质吸收，导致骨质流失。神经过敏：咖啡因能使大。