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每晚夜宵喝一瓶啤酒能让身体发胖吗

  • 杨士莉杨士莉
  • 啤酒
  • 2024-12-17 21:44:02
  • 77

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  啤酒也是完全同样的道理,按一百克计算,啤酒好像能量比较低,但两瓶啤酒1500克的能量就相当于一袋切片吐司面包120克。西瓜不能当夜宵吃西瓜富含糖分,如果晚上睡前吃过多,会使到胰岛素上升,促进脂肪合成。而人体新合成的脂肪大多数都储存在腹部,再加上夜间运动量减少,脂肪。

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